健康
一年前、学校の校則が緩めでなんとなくという理由で髪を金髪に染めた(ブリーチした)。これから髪を染めるつもりの人、あるいは興味がある人が見てくれたらいいと思う。 まず周りの人からの反応。何の脈略もなくいきなり染めたので周りの人にはびっくりされた…
始めたての2・3日ほど晩飯前の空腹感がない。やる前は晩御飯の量がやたら増えるのかと思っていたが、増えるどころか余分に食べなくなった気がする。食事の時間を空けるとその分だけ食事がおいしく感じるので満足感が増すことが理由なんだと思う。 自分は適正…
昨日の昼はお弁当を作っていってなかったため、食堂かコンビニで何かお金を出して買う必要があった。それが何となく面倒くさかったので、昨日のお昼は何も食べなかった。 その後午後の授業が始まったけど、いつもはあるはずの食後の眠気がなかった。何も食べ…
以前書けてたメガネはメタルフレームのもので、それを下にずれたままかけ続けていた。半年後ぐらいに自動車教習中に標識がぼやけて見えるようになって危ないから新しいメガネを買うことにした。 メガネ屋で再検査したら視力がさらに下がっていて乱視になって…
今週のお題「急に寒いやん」 早寝早起きは風邪予防にもいい。 昨日は夜9時に寝た。普段寝るのが遅くなってしまう人にも早寝早起き(特に早寝)をお勧めする。 私を含めた人々はついつい翌朝の気分よりも夜更かししてスマホやSNSをみたりゲームしたりという一時…
今年の春ごろまでずっと裸眼で過ごしてきたけど、学校で視力検査を受けたとき視力が右0.5・左0.3だとわかり眼科の先生から「メガネをかけた方がいいと思います。」と言われたのでJINSでメガネを買った。 それまでも遠くのものが少し見えづらいとは思っていた…